提升自己01

一、工作方面

1、脱贫比脱单重要，把精神投入学习和工作上。

2、练习自己的表达能力，学会说话有条理有逻辑。

3、反思，每天晚上做出第二天计划，睡前自我反思。

二、生活方面

1、必须自己，说话干脆利落，走路大大方方。

2、坚持自律，无需要他人督促，活出自己人生的态度。

3、对未来有明确的目标。

三、情绪方面

1、学会控制情绪，保持冷静，收敛自己的脾气。

2、学会孤独，学会独处，养成独立人格。

3、定期断舍离，学会放下过去的事情。